长期亚健康有什么危害?

2021-08-23 259人阅读

问题描述: 长期亚健康有什么危害?

医生回答(1)

病情分析:

长期亚健康可能会导致免疫力下降、焦虑、抑郁等危害。

1、免疫力下降

长期亚健康可能会导致身体的免疫力下降,容易出现疲劳、食欲不振、失眠等症状。

2、焦虑

如果患者长期处于亚健康的状态,可能会导致心理负担过重,容易出现焦虑、烦躁、易怒等症状。

3、抑郁

如果患者长期处于亚健康的状态,可能会导致身体内分泌紊乱,进而会导致情绪低落、思维迟缓等情况,严重时还可能会导致抑郁。

除此之外,还可能会导致内分泌紊乱等危害。建议患者在平时要注意休息,保持充足的睡眠,适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力,有利于身体健康。

2022-09-23 举报