病情分析：脏寒主要的表现有：1.可能会出现食欲下降，夜卧不宁。2.皮肤干燥。3.咳嗽气喘。可以通过中医中药来进行调理一段时间，在调理期间不可以吃生姜，辣椒也不要吃太过寒凉刺激性的食物，注意自身的保暖，避免着凉，每天要养成一个早睡早起的好习惯，一定要定期到医院复查。