病情分析：

膀胱气痛一般可以通过多喝水、注意卫生、避免憋尿等方式来预防。

1、多喝水

如果患者出现膀胱气痛的症状，可能是长时间憋尿导致膀胱过度充盈，从而引起疼痛。患者可以通过多喝水的方式，能够促进尿液的排出，能够缓解膀胱疼痛的症状。

2、注意卫生

平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要避免不洁的性生活，避免细菌感染引起炎症，导致膀胱炎。

3、避免憋尿

如果患者长时间憋尿，可能会导致膀胱肌肉处于紧张的状态，从而出现疼痛的现象。患者可以通过避免憋尿的方式，能够缓解疼痛的症状。

除此之外，还可以通过避免久坐、避免着凉等方式来预防。如果患者膀胱疼痛的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：膀胱气痛预防的方法主要是：1.一定要定期的到医院进行检查。2.要注意个人卫生的清洁。膀胱肌痛属于一种比较常见的尿路感染方面的疾病，很有可能是由于细菌的感染所引起的会出现排尿困难，还会出现肚子疼痛的感觉，可以做一下腹部的按摩，在治疗期间不要抽烟，不要饮酒。