病情分析：炎热的夏天面对苦夏的方法有：1.在家可以服用一些藿香正气胶囊来进行改善。2.生活中也可以多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜。3.夏天的时候也可以适当的吃一些西瓜。夏天天气特别炎热的时候，人们都会出现一些胸闷的症状，恶心呕吐，这些都是很正常的，千万不要过于紧张，一定要选择一些方法来进行改善。