病情分析：腰间盘突出的治疗方法：1.可以通过理疗按摩的方式来进行治疗的。2.也可以用针灸的方式来进行缓解。腰间盘突出可能是因为经常的干体重活或者是经常的一个姿势所导致的，可以多卧床休息的，尽量的不要做剧烈的运动，平时可以加强一下营养或者多喝一些骨头汤之类的。