病情分析：

女生23岁来月经期间肚子疼腰疼胸涨，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、日常调理

月经期间要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。另外，还要注意休息，避免过度劳累。

2、物理治疗

如果疼痛剧烈，可以用热毛巾热敷腹部缓解。还可以通过按摩、推拿等方式，减轻疼痛症状。

3、药物治疗

如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，减轻疼痛症状。

除此之外，还可以通过针灸、理疗等方式治疗。建议平时要注意保暖，多穿衣服，避免腹部着凉受寒。

病情分析：肚子疼腰疼胸胀的治疗方法：1.一定要注意局部的保暖，避免发生这样的情况。2.尽量注意合理的休息，不要吃一些生冷的食物。在日常生活中一定要注意合理休息，尽量不要吃辣椒，不要吃些容易上火的食物，而且一定要注意局部的卫生，避免发生细菌的感染，避免发生妇科的疾病。