病情分析：能辅助降低血糖食物有苦瓜、粗粮、洋葱，一定要合理的搭配膳食，保证营养的均衡和全面，高血糖的病人平时不可以吃油炸的食品，也不可以吃高脂肪高油高糖的食物。有时间的时候适当的到户外参加一些体育运动，一定要把血糖和体重控制在正常的范围内。