2021-08-19
问题描述: 月经期间能不能吃枸杞菜?
医生回答(1)
魏玉华 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
病情分析:月经期间是可以吃枸杞菜的,不会影响月经周期,但要注意保持心情舒畅,少熬夜,少吃油腻性食物,这样对维持月经周期规律有帮助。还要做适量的运动。爬爬山,跑跑步等提高自己的身体素质,增强自身的免疫力,多吃含维生素较高的食物。蔬菜水果等。