病情分析：

小孩热气可吃一些具有清热解毒功效的食物，或者是药物进行调理。

1、食物

小孩热气可能是由于外感风热、饮食不节、情绪异常等原因导致，可吃一些具有清热解毒功效的食物，如绿豆、苦瓜、梨等。此类食物性质寒凉，能够清热解毒，对于缓解热气引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状有一定的辅助作用。此外，还可以吃西瓜、黄瓜等食物，也具有一定的清热解毒作用。

2、药物

如果小孩热气症状较重，可在医生指导下服用具有清热解毒功效的药物，如银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。此类药物主要由金银花、连翘、黄芩等药材组成，具有清热解毒、疏风解表的功效，对于小孩热气引起的发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的辅助作用。此外，还可以吃大黄、芒硝等食物。

需要注意的是，食物只能起到辅助作用，不能代替药物。如小孩热气症状较重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

病情分析：孩子火气大，如果多运动多出汗，就能带出一部分毒素和火气，因此家长要多带孩子出去打球或者跑步锻炼。建议你可以给小孩吃水果捞降火，用多种水果搭配酸奶一起吃，又好吃又健康。另外，家长可以用绿豆搭配冰糖一起给孩子熬冰糖绿豆水喝，也可以清热降火。