病情分析：你好，坐月子时候营养好但是会上火的。注意荤素搭配，补充维生素。饮食上一定要注意清淡，不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷寒凉的食物，以温和的容易消化的为主，多吃些水果蔬菜，多喝白开水。可以口服中药黄连上清片，牛黄解毒片，清火栀麦片等治疗。