病情分析：左下腹疼痛，要考虑左下腹部脏器的问题，左下腹的脏器有肠道、下尿路等，女性还要考虑生殖器和附件的疾病。建议您到医院做一个腹部B超，有医生体检，完善相关检查，明确病因，再对症处理。平时要注意腰部和腹部的保暖，饮食上要禁食清淡无刺激性的食物，不要吃生冷和辛辣的食物。