病情分析：焦虑症是精神卫生专科疾病发病原因复杂，主要与遗传因素相关，包括躯体性焦虑和精神性焦虑，描述的主要是躯体性焦虑，精神性焦虑包括过分担心害怕紧张等。目前状况，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。