病情分析：是韧带拉伤的症状，建议你到正规的医院康复科去治疗，可以每天对病人进行推拿，按摩，热敷或理疗，也可以配合针灸治疗，或去止痛门诊，做封闭治疗。口服活血化瘀的药物来进行改善。注意休息，减少胳膊的活动来缓解症状，还可以进行适当的热敷。不要吹风着凉。