病情分析：这种情况考虑是心理方面的因素，平时由于这个事情比较多，工作压力大导致，也可能是由于更年期提前，也会造成睡眠不好，晚上做梦难以入睡。建议平时应多参加体育锻炼，保持良好心态，注意休息，避免劳累，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。