病情分析：雷头风为中医病名，指头痛兼有似雷鸣之响声，而头面则起核块或肿痛红赤的病证。出现这种情况平时要注意保暖，避免受寒，根据气温变化及时增减衣物。适当锻炼，增强体质。保证充足的睡眠，避免疲劳。避免情绪激动、压力过大。避免头颈部的软组织损伤感染。