病情分析：

慢性胃肠炎患者适当吃小米粥、鸡蛋羹、软面条等食物是比较好的。

1、小米粥

小米粥属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。慢性胃肠炎患者适当进食小米粥，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以减轻胃肠道负担，有助于疾病的恢复。

2、鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素A、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、钙、钾、铁、镁、锌、硒等营养成分。慢性胃肠炎患者适当进食鸡蛋羹，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以增强机体的免疫力。

3、软面条

软面条比较容易消化，且比较养胃，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、钾、铁、镁、锌、硒等营养成分。慢性胃肠炎患者适当进食软面条，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以减轻胃肠道负担，有助于疾病的恢复。

除此之外，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果以及谷类等食物，上述食物对慢性胃肠炎的病情也有一定的好处。但要注意的是，食物并不能起到治疗的作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。