2019-08-13
问题描述: 怎么才能不长高?
医生回答(1)
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 骨科
病情分析:一般情况考虑考虑男孩子16岁,身高与遗传性关系密切,16岁骨骺线一般没有完全闭合,目前有继续发育长高可能。建议饮食清淡加强营养,适当食用钙质丰富食物,如骨头汤鱼头汤高钙牛奶等食物,可以考虑加强跳跃伸展悬吊摸高拉伸等运动锻炼促进长高。