病情分析：正常经血颜色呈现暗红色或者褐色，一般情况下不会出现血块，如果颜色过于暗淡或是颜色呈现黑褐色有血块儿，那么都属于经血瘀阻排出不畅，可以应用活血祛瘀，温经散寒的药物进行调理。建议平时月经期间要注意保暖，避免着凉，不要贪食寒凉性的食物东西，不要喝冷饮，小腹下肢注意保暖，避免受风寒着凉。