病情分析：像你这种症状的话，建议你最好是在医院根据医生的指导进行一些相关的处理措施，然后平时的话一定要注意调整好自己的作息规律，不要熬夜，饮食方面不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，然后建议你最好是定期到医院去进行复查，养成一些良好的习惯。