病情分析：治疗焦虑性抑郁症可以去做一下心理疏导。如果通过心理疏导效果不好，可以口服适当的抗焦虑抑郁药物治疗。可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药副作用小，可以起到调理情绪，醒脑开窍调整脏腑功能及平衡阴阳的作用。平时多运动，每天慢跑半小时。