病情分析：您好，根据您所描述的情况考虑是由于怀孕期间体质虚弱所引起的，您需要加强营养，饮食多样化，少食多餐，高热量，高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，可以多吃些富含铁质高的食物，如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，黑木耳，绿色蔬菜等。建议您平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，按时做好孕期检查。