病情分析：

大便不通可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，对病情的恢复有一定的帮助作用。

2、运动锻炼

患者也可以适当进行体育锻炼，比如散步、打太极等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。

3、药物治疗

患者也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。

除此之外，也可以通过按摩等方式进行改善，严重时应立即到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。

病情分析：考虑是便秘引起的，一般表现为腹胀，腹痛，便秘等症状，正常的情况是一天一次大便，如果两三天没有大便就考虑便秘，建议服用润肠通便的药物治疗。比如乳果糖，麻仁软胶囊，用药期间多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，每天晚上睡觉之前，揉揉肚脐周围，促进肠胃蠕动。