病情分析：精神脆弱属于精神性疾病，而且神经脆弱也会出现一些躯体症状，从而引起大量的负面情绪，建议尽快做一个全面检查，寻找病因，平时生活中要注重自己的心理调节，学会疏通自己的压力，比如跑步，听音乐等，也可以在医生的建议下服用一些药物。