病情分析：戒酒综合征用镇静药，但是如果自身的状况较轻时，尽量不要使用药物毕竟会对自身产生影响。而且最好不要盲目的使用药物，避免出现呼吸困难等不良反应，尽量是到当地的医院进行详细的检查，在专业医生的指导下使用药物进行治疗。平时多进行户外活动增强自己的身体素质。