病情分析：多导睡眠监测室可以有效的检测到睡眠的质量 ，可以治疗睡眠呼吸的障碍，比如说打鼾或者是上气道的阻力综合症，或者是睡眠呼吸暂停的综合症。治疗的时候一定要选择当地正规的三级甲等医院，正规医院的设备比较高级，医生的技术水平也高，平时一定要养成一个良好的生活饮食作息的规律，还要早睡早起。