病情分析：目前哺乳期，可以吃马蹄，但是不能红烧，一定要煨汤，白烧马蹄和猪蹄一样，煨汤吃有下奶作用，绝对不能红烧，另外不能多吃，少量的吃，避免胃接收不了，引起腹泻。马蹄性寒，由于哺乳期要做到养胃，所以最好是不要吃。以免影响宝宝的胃肠功能。尽量多吃鸡鸭鱼肉等温补食品，有利于妈妈的健康，也有利宝宝的健康。