病情分析：

四岁小孩便秘可通过饮食调理、运动、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调理

四岁小孩如果平时经常吃高脂肪、高热量的食物，而且饮水量较少，可能会导致大便干燥，出现便秘的情况。建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。

2、运动

当小孩经常进行运动时，会促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化，从而改善便秘的情况。建议小孩可以适当进行运动，如跑步、打羽毛球等，有助于增强体质，改善便秘症状。

3、药物治疗

如果小孩便秘情况比较严重，通过上述方法并不能改善，也可在医生指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此类药物能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。

除此之外，还可通过多喝水、养成定时排便的习惯等方式进行改善。如果便秘症状长时间未缓解，建议家长及时带小孩就医，明确病因后对症治疗。