病情分析：流产以后身体比较虚弱，建议适当增加营养，荤素搭配，平时不要吃过油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，对身体健康是有影响的。建议平时不打算怀孕，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，频繁流产对身体和子宫内膜是有伤害的，可以使用避孕套避孕，或者月经干净以后上环避孕比较安全。