病情分析：你好，根据你的病情描述，经验常规检查发现精子密度低，并且患有左紧锁静脉曲张的情况，造成了精子稀少这种情况下，建议可以口服生精胶囊和生精片，都是可以的，一般情况下生精胶囊效果可能要比生精片有效果好一点。五子宴宗丸这种药物效果比较缓慢。建议平时一定要注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，要戒烟戒酒。