病情分析：

男性肾虚的表现有失眠多梦、潮热盗汗、阳痿早泄等，可以根据不同的症状选择针对性的治疗。

1、失眠多梦

男性肾虚可能会导致睡眠质量下降，身体得不到充分的休息，从而出现失眠多梦的情况。可以通过调整作息的方式改善，日常生活中可以多吃一些补肾的食物，例如羊肉、韭菜等。

2、潮热盗汗

当男性肾虚时，可能会导致体内的津液不固，从而出现潮热盗汗的情况。可以遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。

3、阳痿早泄

如果男性肾虚的情况比较严重，可能会导致肾功能出现不同程度的损伤，从而在性生活时出现阳痿早泄的情况。可以遵医嘱使用金匮肾气丸、左归丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些补肾的食物，例如羊肉、韭菜等。

除此之外，也可能会出现遗精、腰膝酸软等症状。如果病情比较严重，需要及时到正规医院的中医科就医，遵医嘱进行治疗。

病情分析：您现在的肾精亏虚是会出现腰膝酸软，疲乏无力，性生活质量下降的情况。建议您现在到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，治疗的方法在2~4周左右，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。