病情分析：你好，根据你所说的情况分析，平时大便比较规律，就是大便不成形，像你说的这种情况应该考虑是结肠炎引起的，我建议你平时可以吃一点金双岐杆菌，这种药物有调理大便的作用。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。