病情分析：这个还是很好区分的。便血和月经血有很大的不同，便血一般都是鲜红的，常见于痔疮引起的，不知道你有没有痔疮，而月经血一般都是暗红色的，养成良好的生活习惯，不吸烟，少食盐，多吃西兰花、茄子、水果，每顿饭不可吃得太饱，每天有规律地至少做30分钟运动等。