病情分析：桑椹助消化、补血、补肾、防癌抗癌，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。适宜人群：心悸失眠、头晕目眩、便秘盗汗者，你目前有阴虚火旺，是比较适合吃桑椹的。