病情分析：颈椎病很少有能完全治愈的，一般大多是通过运动、用药等方式进行缓解症状和预防。颈椎病患者可以日常做一些蛙泳、抬头扩胸运动。也可以采用适当的热敷、按摩、针灸等物理治疗的方式缓解症状。日常注意颈部保暖、避免长时间保持同一动作，可以使用一些活血化瘀、营养神经药物。如果颈椎病严重，已经对生活造成影响，可以进行手术治疗。

。日常注意颈部保暖、避免长时间保持同一动作，可以使用一些活血化瘀、营养神经药物。