病情分析：你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。大部分与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。小孩子便秘大部分是饮食习惯不好造成的功能性便秘。需要注意多吃纤维素多的食物如青菜，水果，粗粮等，不要吃辛辣的食物，尽量不要吃油炸食品和膨化食品。可以每天喝点蜂蜜水，能起到润肠通便的效果。