病情分析：有时候胀气是因为不良的饮食习惯所造成的，说边吃东西边说话。因此不经意间吸入了大量的气体造成的。腹胀、胃酸反流等症状可能是胃炎复发，与饮食不当、胃酸分泌和胃黏膜刺激有关。首先，少吃生凉性食物品，不要吸烟，晚点饮酒，可以减少胃炎的发作，胃酸分泌，保护胃粘膜，减轻症状。