病情分析：你的身体出现了腰间盘突出和骨质增生的情况可以通过推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药，髓核溶解等一系列的方法来进行治疗。如果你在医院已经确诊是腰椎间盘突出的情况，经严格的保守治疗无效那么你是可以考虑通过手术的方法来治疗你的情况了。