病情分析：

一般情况下，失钠多是中度缺水的表现。如果患者出现身体不适症状，一定要及时去医院就医，以免延误病情。

通常，缺钠是指人体内钠离子浓度过低的情况，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者也有可能会出现肌肉痉挛、抽搐等情况。而中度缺钠的患者，血浆中的钠离子浓度在135mmol/L~145mmol/L之间，患者可能会出现烦躁、乏力、嗜睡等情况，甚至会出现昏迷的现象。因此，失钠是中度缺水的表现。

如果患者出现了缺钠的情况，可以通过喝淡盐水的方式进行改善，也可以适量吃一些含钠的食物，比如咸菜、腊肉等。如果缺钠的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下口服补钠的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、氯化钠注射液等，以免延误病情。在日常生活中，患者一定要注意饮食健康，可以多吃一些营养物质丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但要避免食用辛辣刺激的食物。另外，患者还要适当运动，如慢跑、打羽毛球等，增强自身的免疫力。