病情分析：雾视疗法对早期近视有一定的效果，但是对于您这种真性近视效果不是很明显。五百多度建议您做激光手术效果明显。建议平常用眼注意避免在光线较暗或者晃动的车厢内进行阅读，不阅读较小的文字，保持正确的看书写字姿势，注意用眼习惯。连续看书超过一小时应对眼部进行放松，闭眼休息或者向外进行眺望。