病情分析：脑白质稀疏患者通常主要是由弥漫性脑缺血引起的神经传导纤维脱髓鞘病，需要在饮食和生活习惯上预防。
为了预防脑白质疏松症，应该在剧烈运动或游泳之前做足够的准备和热身运动。白天不要太累，晚上不要感冒。尽早预防、发现和治疗。保持环境卫生，注意个人卫生和公共卫生，保持良好的环境。平时不要盲目用药。去正规医院接受专业治疗，以避免延误病情。注意补充营养，劳逸结合，注意身体健康。平时不要吃太油腻的食物，尤其是炸鸡、动物肝脏等，否则会导致血脂浓度升高，影响当地的血液供应。
建议结合自身的实际情况，适当地进行相关的体育锻炼，能够起到扩张血管的作用。

病情分析：脑白质稀疏主要是由弥漫性脑缺血引起的神经传导纤维脱髓鞘病。预防脑白质稀疏要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动，白天勿过度疲劳，晚上勿使腿部受凉。尽量做到早预防，早发现，早治疗。保持环境卫生，注意个人卫生和公共卫生，处于良好的环境里。平时不要盲目用药，要去正规的医院专业治疗，以免耽误病情。注意补充营养，要劳逸结合，注意身体健康。