病情分析：在平常的时候不注意口腔卫生刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积，刺激牙体组织会产生龋坏，龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变，对于龋坏的牙齿需要进行充填修复治疗。建议在平常的时候养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙不吃甜食，定期的检查牙齿。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，禁忌辛辣烟酒。