病情分析：建议您饭后服用元和正胃片较好，平时的时候，注意身体营养的平衡，注意休息，保持良好的睡眠，注意情绪调节和个人卫生。避免过度劳累，轻营养饮食，戒烟，戒酒，忌辛辣，刺激性食物，少量多餐，多吃少量盐渍熏制食品，少吃牛奶，鱼，肉，禽，豆制品等。高蛋白食品内容，多吃富含维生素的水果，即新鲜蔬菜，多吃谷物，少吃高脂肪食物。