2019-08-02
问题描述: 两肩膀酸痛怎么缓解?
医生回答(1)
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 骨科
病情分析:首先一定要积极的端正颈肩部的姿势,避免过度低头,避免长时间重复某种动作,还要定时改变姿势,加强保暖,避免受凉,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的进行推拿按摩,避免过度,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。