病情分析：腓肠肌肉拉伤和肌肉撕裂没有严格的区别。只是个程度问题，通过超声检查和核磁共振检查就可以做出诊断，建议注意康复调理，减少肢体活动，避免剧烈运动。物理治疗，如热敷、烧烤、按摩等，还可以喷洒红药气雾剂或按摩红花油，也可使用红药膏等，必要时到三级以上正规医院检查处理。