病情分析：进入血液循环红细胞正常寿命一般约为120天。
正常人平均每天有0.8%的衰老红细胞被破坏。由于衰老红细胞的变形能力减弱，细胞脆弱性增加，很难通过微孔，因此很容易留在骨髓和脾脏中，并被巨噬细胞吞噬。90%的衰老红细胞被巨噬细胞吞噬。在大多数红细胞被巨噬细胞吞噬后，红细胞中的血红蛋白被消化并释放出铁氨基酸和胆红素，铁和氨基酸被重新利用以产生新的红细胞，而胆红素则通过肝脏排入胆汁排出体外。
平时患者应注意劳逸结合，保证睡眠，多吃血制品，有利于病情缓解。

病情分析：红细胞一般的寿命是120天左右。在生活中多注意多休息，保证睡眠，劳逸结合。进食高蛋白，高热量，高维生素饮食。平时可以多吃些血制品。比如说动物的肝脏。每一个人在每一个时间和状态下的血液量都不同，但有一个基本情况就是心脏搏动一次，血液就会循环一周，正常人每分钟心跳60-100次，除一下就知道了。