病情分析：铜缺乏一般需要补充铜元素。铜是人体必需的微量元素之一，患者饮食出现问题就会造成铜元素的摄入不足，从而形成铜缺乏。通常缺少铜元素时，患者可以通过改善饮食方式进行治疗。铜元素在体内可以起到加强身体免疫力的效果。平时多食用铜元素含量高的饮食，如豆类、谷类、鱼类、动物内脏等食品，可以补充体内缺少的铜元素。

病情分析：缺铜会导致失眠，血液中胆固醇增高，引起冠心病。心血管功能降低。会出现记忆减退、思维混乱、反应出现迟钝等现象，含铜丰富的食物：动物肝，肾，心，牡蛎，鱼类，瘦肉，豆类，芝麻，大白菜，萝卜苗，虾，牡蛎，海蛰，蛋黄，葡萄干，硬壳果，西红柿，青豌豆，马铃薯，贝类，紫菜，及巧克力等等。