病情分析：手脚冰凉是中医气血两虚现象，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。可以食疗，喝西洋参泡水，吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养。