病情分析：人参不可以和羊肉一起炖。羊肉属于比较荤腥的温热的食物，本来就一直有温补肾阳的效果，一般都和当归生姜这些温热的食物一起炖。人参主要在于补气。日常生活注意事项包括注意作息规律，尤其是别熬夜看手机，勤洗脸，保持清洁。饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物、羊肉。