病情分析：可以到正规的医院做进一步的检查，看看是不是与周围神经或是颈椎病有关，需要查找一下疾病原因，长时间用一种姿势有可能会出现这种现象的，平时一定要提高营养，多补充一些维生素b，平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意保障睡眠质量，这些日子里避免剧烈运动。