病情分析：

七个月的宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、服用药物等方式进行缓解，具体需要根据引起的原因来选择治疗措施。

1、多喝水

七个月的宝宝出现便秘，可能是由于喝水较少，导致大便干燥而引起的。家长可以适当地给宝宝多喝水，能够补充肠道内的水分，软化大便，从而改善便秘的症状。

2、饮食调理

家长平时可以适当地给宝宝添加辅食，如菠菜、南瓜、香蕉等，也可以改善宝宝便秘的症状。同时要注意宝宝的饮食规律，避免过度进食，以免加重胃肠道负担。

3、服用药物

如果宝宝便秘的症状比较严重，通过以上方法得不到改善，则可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。

除此之外，还可以通过适当运动、使用开塞露等方式进行缓解。如果宝宝便秘的症状持续没有缓解，则建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。